Als je een fan bent van zwemmen, dan weet je waarschijnlijk al dat chloor- en zoutwater niet echt de beste vrienden zijn van je haar. Ze kunnen je haar uitdrogen, de kleur vervagen en het broos maken. Maar maak je geen zorgen, je hoeft zwemmen niet op te geven om je haar gezond te houden. Er zijn talloze manieren om je haar te beschermen tijdens het zwemmen. In dit artikel delen we een aantal handige tips met je.
Voorbereiden van je haar op zwemmen
Een goede voorbereiding is het halve werk, en dit geldt ook voor je haarverzorging voor het zwemmen. Hier zijn een paar stappen die je kunt nemen:
- Maak je haar nat voor het zwemmen - Je haar werkt als een spons. Als het al nat is voordat je het zwembad in gaat, absorbeert het minder chloorwater.
- Gebruik een leave-in conditioner - Een leave-in conditioner vormt een extra barrière tussen je haar en het water.
- Draag een zwemmuts - Hoewel het misschien niet de meest modieuze keuze is, is een zwemmuts de beste manier om je haar te beschermen tijdens het zwemmen.
Tips voor haarverzorging bij zwemmen
Tijdens het zwemmen zijn er ook een aantal dingen die je kunt doen om je haar te beschermen:
- Spoel je haar uit na elke zwemsessie - Dit helpt om het chloor of zout uit je haar te verwijderen.
- Gebruik een zwemmersshampoo en conditioner - Deze producten zijn speciaal ontwikkeld om de resten van chloor en zout uit je haar te verwijderen.
Onderhoudstips voor het haar na het zwemmen
Na het zwemmen zijn er ook een aantal dingen die je kunt doen om je haar weer gezond te maken:
Zoals je ziet, zijn er veel manieren om je haar te beschermen tijdens het zwemmen. Het belangrijkste is om te onthouden dat preventie de beste remedie is. Zorg dus goed voor je haar, zowel vóór, tijdens als na het zwemmen.
